A mente que se desafia a conhecer a si mesma é a que encontra equilíbrio e clareza.
Psicologia clínica online com práticas baseadas em evidências
Sobre nós
Nosso trabalho é baseado em evidências, guiado pela ciência e sustentado por um objetivo muito claro: ajudar pessoas de forma real. Não acreditamos em um cuidado vazio, em promessas bonitas ou em uma psicologia sem entrega. Acreditamos em escuta qualificada, comprometimento com o processo terapêutico e resultados que façam sentido na vida de cada cliente.
Atendo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, com práticas baseadas em evidências. Cada pessoa que chega até mim traz um mundo diferente, e meu compromisso é estar preparado para acolher cada um.
Respeito à sua história e privacidade em todas as etapas.
Cada pessoa é única. Nosso cuidado é personalizado para você.
Psicoterapia baseada em evidências.
Áreas de atuação
Conheça algumas das principais demandas atendidas em nossa prática clínica e como a psicoterapia pode contribuir para o cuidado da saúde mental.
AnsiedadeManejo de sintomas, regulação e qualidade de vida.
DepressãoAcolhimento e construção de novos sentidos.
Estresse e BurnoutManejo do esgotamento e reequilíbrio da rotina.
TraumasElaboração de experiências difíceis.
SonoInsônia, rotina e qualidade do sono.
Autoestima e autoconhecimentoFortalecimento da relação consigo mesmo.
Terceira IdadeSaúde mental e qualidade de vida na maturidade.
RelacionamentosVínculos afetivos, familiares e profissionais.
VíciosApoio no manejo de dependências e apostas.
Luto e perdasApoio psicológico em processos de perda.
Como funciona a psicoterapia
Psicoterapia é um processo terapêutico estruturado, conduzido por um profissional habilitado, que utiliza métodos psicológicos baseados em teorias e evidências científicas para ajudar a pessoa a compreender e modificar padrões de pensamento, emoção e comportamento que causam sofrimento ou prejudicam seu funcionamento.
Estudos clínicos indicam melhora significativa entre 12 e 18 sessões de Terapia Cognitivo-Comportamental na maioria dos casos leves a moderados.
Na Verità Essere, o atendimento é amparado na Prática Baseada em Evidências, técnicas com eficácia comprovada cientificamente.
A vida seguirá apresentando desafios, incertezas e mudanças. A diferença é que, agora, você não depende da ausência dos problemas para encontrar equilíbrio. Você desenvolveu recursos para compreender suas emoções, tomar decisões mais conscientes e seguir em frente com autonomia. Este não é o fim do processo, mas o início de uma nova forma de caminhar.
Dúvidas frequentes
Como funciona
Um processo acolhedor, prático e 100% online.
Escolha o melhor dia e horário para você com apenas alguns cliques.
Confirmamos sua sessão e tiramos todas as suas dúvidas.
No dia e horário marcados, é só acessar e cuidar do que realmente importa: você.
